うつ病や不安との付き合い方

このやりきれない不安な気持ちを少しでも解消したい

覚書として

 この4月〜7月までの間、何故かとてつもなく生き急ぐ感じであった。

 半年間の単身赴任なので、就業後の貴重な時間を効率よく使いたかった気もするし、イライラして結論ばかりを急いでいた気もする。やりたい事はあるけれど、焦ってしまい、思う様な過ごし方は出来ていない。

 

 思い描いていた夢があり、でも、何から始めたらよいかも分からず、当初は計画を立てていたが、机上の空論となっている。自分の性格では無理だと悟り、様々なことに打ちのめされ諦めた。そして、多くの人が淘汰され、サラリーマンとして人生を送るのだと察した。もはや「完敗」以外の表現が見つからない。

 

 でも、まだ時間は沢山ある。生き急ぐこともない。もう一度チャレンジしよう。

 

 例え今が思い描いていた未来ではないとしても、引き返さない。今を生きて未来につなげる。

 好きな言葉も変わったように思う。