うつ病や不安との付き合い方

このやりきれない不安な気持ちを少しでも解消したい

久々の休息

 今日は前職で10年間一緒に仕事をしてきた技術者と久しぶりに会うことができました。

 特段お酒が好きな仲間ではないので、簡単な食事をして、その後はカフェで近状報告などなど、特段盛り上がりはしないのですが、気心が知れているので、落ち着いた空間でした。仕事上でも時折喧嘩をしながらお互いの嫌なところや良いところを認めあった心からの仕事仲間です。

 一緒に仕事をしていた時は、お互い電話をかけるのを遠慮していたところがあります。なぜならば「電話=問題発生」なので。また、顔を見れば仕事のことを思い出すので極力休日も平日も仕事以外は顔を合わさない中でしたが、転職した今では辛い日々を共有した仲間であることをお互いに認識しているので、今では良い仲間です。

 

 これも転職してからの事ですので、転職してよかったことのひとつでした。

 近頃は精神的にも辛い日々でしたか仲間がいるだけでも癒されるものですね。

 

 来週も頑張ろう。