うつ病や不安との付き合い方

このやりきれない不安な気持ちを少しでも解消したい

自分とは、、、

 あなたを一言で説明して下さい。

 自分の特徴を説明して下さい。

 

 いずれも答えることが出来なかった。考えさせられる課題であった。

 自分は何だろうか。自分の軸はどこにあるのか。周りに流されているだけで、本当は何がしたいのだろうか。

 分かってることと言えば、仕事の軸と、独立のための試行錯誤が私の軸であるのだが、軸はあっても、自分には特徴がない。自分には趣味がない。やりたい事はお金がかかり過ぎる。そう言って、このままやらずに平行線を保ち、生涯を終える。

 

 でも、そんな生き方はしたくないので、自分とは何かをこの休みで考えてみようと思う。

 A4一枚にまとめる感じで、自分と向き合おうと思う。