うつ病や不安との付き合い方

このやりきれない不安な気持ちを少しでも解消したい

2020-07-19から1日間の記事一覧

様々なストレス

とあることがきっかけでリフレックスを服用することになりました。まだ治ってなかったのか、ストレスフルなのかわかりませんが、はやく自律訓練法を学びたいです。 さてさて、薬のを飲み始めてから不意な刺激で俗に言う「ビンシャリ」があります。ビンシャリ…