前回お話ししました「第１回目」からの続きになります。リンクを下記に貼っておきますので是非ご覧ください。 utsu.utsu-clear.net うつ病の時に実践した食事に関して うつ病の時に「食生活改善」などと、小難しいことは考えられないし、気力も意欲もない。…

第2回目　うつ病、うつ状態の時に意識した食事(経験談)